Das sind bin
Hallo, ich bin Marie
Du sehnst dich nach Balance zwischen Körper, Geist, Herz & Seele – in einem liebevollen Zusammenspiel, das dich gesund durchs Leben trägt?
Du möchtest erfahren, wie Yoga, Meditation, Kakao & Somatics dich dabei unterstützen können?
Dann bist du hier bei mentalbalanceyoga genau richtig!
Meine Philosophie
Believe in your magic!
Ich glaube daran, dass wir alle unsere ganz eigene Magie in uns tragen. Wir sind individuell – und doch Teil eines großen Ganzen. Alles ist miteinander verbunden: unsere Körper, Emotionen, Gedanken, die Natur und ihre Zyklen. Wenn wir uns auf einer Ebene bewegen, bringen wir alles in Bewegung.
Mit meiner Arbeit schaffe ich Räume, in denen du tiefer mit dir selbst in Verbindung treten kannst – sanft, achtsam und immer im Einklang mit den natürlichen Rhythmen des Lebens. Ich lade dich ein, zyklisch zu leben und die Weisheit der Natur für dich zu entdecken.
Meine Arbeit
Yoga, Kakao & ganzheitliche Rituale
Für mich bedeutet Yoga mehr als Bewegung – es ist eine Einladung zur Verbindung auf allen Ebenen:
🌿 Mit deinem Körper – durch Yoga, Somatics & ganzheitliche Bewegung
🌿 Mit deinem Geist – durch Meditation & Achtsamkeit
🌿 Mit deinem Herzen – durch bewusstes Erleben & Rituale
🌿 Mit der Natur – durch den Jahreskreis & zyklisches Wissen
Ich vereine Yoga, Somatics, Meditation, Kakao-Zeremonien & individuelle Begleitungen, um dich auf deinem Weg zu unterstützen. Egal, ob du tiefer in deine Praxis eintauchen möchtest, Entspannung suchst oder persönliche Themen bewegen willst – ich bin da, um dich zu begleiten.
Alles, was ich kreiere, ist individuell auf dich abgestimmt: kein Standard-Programm, sondern feinfühlige, fundierte & kreative Begleitung.
Mein Weg & meine Ausbildungen
Mir ist es wichtig, mein Wissen stetig zu vertiefen, um dir einen informierten und liebevollen Rahmen zu bieten. Deshalb bilde ich mich kontinuierlich weiter in den Bereichen Yoga, Meditation, somatische Körperarbeit & zeremonielle Begleitung.
Yoga (1000 Stunden)
2024 - 100hr Philosophie Ausbildung (Heart) mit Satu Tuomela
2024 - 100hr Embodied Yin, Somatic Yoga Nidra (Depth) mit Satu Tuomela
2024 - 50hr Shake the Dust mit Satu
2024 - Somatic Cueing 3.0 / 4.0 mit Satu Tuomela
2022 - 300hr Liquid Flow Ausbildung mit Kale & Cake & Simon Park
2020 - 100hr Yoga Therapie Ausbildung mit Susan Michel
2019 - 200hr Yoga Ausbildung bei Radiantly Alive in Ubud, Bali
Kakao
2024 Cacao Mama Ceremony Training
2023 Kakao Zeremonie Ausbildung
Lass uns zusammen auf den Weg in ein
zyklisches Leben gehen!
Ich bin deine Wegbegleiterin, Türenöffnerin & Cheerleaderin – und freue mich, dich auf deinem ganz eigenen Weg zu begleiten.
💬 Neugierig? Schreib mir oder buche direkt ein kostenloses Erstgespräch!
Mehr über meine Arbeit erfährst du in den Podcast Folgen - hör doch mal rein!
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